嗨,2025 级的萌新们!
当你们拖着行李箱走进大学校园
是不是心里又激动又有点慌慌哒?
校园里扑面而来的空气里除了有自由的芬芳
是不是还有一丢丢迷茫和焦虑呢?
今天,咱们就来聊聊
如何优雅地从 “做题家” 转型为“思考者”
稳稳接住大学的第一份挑战
高中的学习就像路线固定的马拉松,老师会拿着地图喊 “往这跑”,目标与前方的道路都清晰可见。而大学更像是在迷宫里探险,大部分时候你得自己找方向、做决策。
大学里最明显的变化,是评价体系的扩容。无论是必修课还是选修课,你会发现期末成绩不再由最后的那张考卷决定,还依托于你在课堂讨论时的独到见解、在小组作业里的组织协作能力,还有敢于起身发言的勇气。另外,大学里的时间管理模式也和高中大不相同。课程的选择和安排变得自由,这可能会让你突然多出了大把的课余时间,许多同学会在社团、竞赛、兼职、刷剧、睡觉等选择的纠结中陷入混乱。
二、转型三步法:如何从被动接受到主动探索
第一步:把“要我学”变为“我要学”。在学习每一门科目前,试着问自己三个问题:这门课里最吸引我的知识点是什么?它能帮我们解决生活中的什么实际问题?如果将来我想从事相关领域的工作,需要掌握哪些核心技能?这样的思考可以帮助我们逐步明确学习的目标,激发学习的内在动力。
第二步:建立主动学习的习惯。大学课堂的节奏快、内容多,如果想要熟练掌握一门课程的知识,绝不能仅仅依赖课堂听讲,还需要在课后主动地查阅资料、参加实践、学会利用资源和寻求帮助。无论是老师、学长学姐,还是网络上的AI助手,都可以成为你探索知识、解决问题的重要支持。
第三步:合理规划自由的时间。在这里,也给同学们推荐一个经过无数前辈验证的时间管理方法——四象限法。在开始做事前,我们先把事情划分到“紧急且重要”、“重要但不紧急”、“紧急但不重要”、“既不紧急又不重要”四个象限内。
“紧急且重要”的事往往是我们压力和焦虑的主要来源,是一些迫在眉睫的事情,例如截止时间将至的申请,明天需要提交的作业或报告,突发的健康问题等,这些事需要我们集中精力来优先解决。
“重要但不紧急”的事往往是决定人与人之间差距的分水岭,例如培养良好的习惯,建立健康的思维模式,人际关系的维护等,这些事需要我们花费一定的精力,有计划地完成。
“紧急但不重要”的事,往往会让我们一通忙活,却感到收获寥寥。例如计划外的社交邀请,不重要的社团会议等,我们要学会拒绝,将这部分事情压缩到合理范围,在精力允许的情况下完成。
“既不紧急又不重要”的事,往往是那些极具诱惑力,但有没有太大意义的事情,例如刷抖音,对于这类事情,我们可以把他们当作生活的调剂品,用来放松心情,缓解压力,但切记不能沉溺其中,让他们影响正事。
从 “做题家” 到 “思考者”
并不是销号重来
是给自己叠加一个更强大的Buff哦~
愿你们在大学里
既能埋头扎进知识的深海
也能抬头仰望星空
活成自己喜欢的模样!
开学快乐,我们课堂见~